Розділ: ПРАКТИЧНИЙ ПСИХОЛОГ РЕКОМЕНДУЄ

0

27.02.2025р. – Програма ментального здоров’я “Ти як?”

Як опанувати себе, коли страх з’являється раптово? Якщо страх виникає нізвідки, ви можете відчувати злість, безпорадність та відчай через відчуття втрати контролю. У цей момент важливо зупинитися і запитати себе: «Чи дійсно я не контролюю нічого у своєму житті?». Є,...

0

“Що таке “булінг” і як з ним боротися”

         Булінг – це  діяння (дії або бездіяльність) учасників освітнього процесу, які полягають у психологічному, фізичному, економічному, сексуальному насильстві, у тому числі із застосуванням засобів електронних комунікацій, що вчиняються стосовно малолітньої чи неповнолітньої особи та (або) такою...

0

Телефони гарячих ліній, громадських та державних організацій

дитяча лінія 116 111 або 0 800 500 225 (з 12.00 до 16.00) гаряча телефонна лінія щодо булінгу (цькування) 116 000 гаряча лінія з питань запобігання насильству 116 123 або 0 800 500 335 Уповноважений Верховної Ради з прав людини...

0

20.01.2025 року – відбулась чергова зустріч з педагогами в рамках проєкту “Завжди поруч”

20.01.2025 р. в ЗДО 1 «Орлятко» відбулась чергова зустріч практичного психолога Інни СОЛОНОЇ з педагогами в рамках проєкту «Завжди поруч». Присутні виконали дихальні вправи, вправи з психом‘язового напруження, арт-терапевтичну техніку «Настрій», «Джерело світла». Педагоги подякували один одному за співпрацю та...

0

14.01.2025р. – Всеукраїнська програма ментального здоров`я “Ти як?”

Шановні  педагоги та батьки! На сайті Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” розміщені телефони довіри. Професійні практичні психологи  готові цілодобово надати допомогу в будь-яких стресових ситуаціях. https://howareu.com/hot-lines  

0

18.12.2024р. – Програма ментального здоров’я “Ти як?”. Як творчість допомагає знизити рівень стресу.

Творчі заняття знижують емоційну напругу та гіперконтроль. Для прикладу, спів може знизити рівень кортизолу — гормону, який підвищується під час стресу. Коли ви творите, то занурюєтеся в процес, перестаєте фокусуватися на тривожних думках та різноманітних переживаннях. Це дозволяє розслабитися та...

0

17.12.2024 р. – Робота з дітьми з особливими освітніми потребами

Одним з напрямків роботи практичного психолога ЗДО 1 «Орлятко» Інни СОЛОНОЇ з дітьми з особливими освітніми потребами є розвиток емоційного інтелекту. Емоційний інтелект – здатність людини усвідомлювати власні емоції, керувати ними, а також розпізнавати емоційні стани оточуючих. Вже в дошкільному...

0

Акція “16 днів проти насильства”

Щорічно в Україні з 25 листопада до 10 грудня включно проводиться Всеукраїнська кампанія «16 днів проти насильства» з метою привернення уваги суспільства до проблем подолання насильства у сім’ї, жорстокого поводження з дітьми, протидії торгівлі людьми та захисту прав жінок. Дати...

0

05.12.2024 р. – Психологічний практикум “Розвиток резильєнтності засобами арт-терапії в умовах сучасного світу”

05.12.2024 р. на базі #OkHub практичний психолог ЗДО 1 «Орлятко» Інна СОЛОНА провела психологічний практикум для психологів міста «Розвиток резильєнтності засобами арт-терапіі в сучасному світі» . Присутні мали змогу розвинути навички резильєнтності, опанували швидку техніку зняття психом’язового напруження «Теппінг», створили...

0

16.11.2024 р. – День Толерантності

  Міжнародний день толерантності — свято, яке відзначається 16 листопада в усьому світі. Його запровадили у 1995 році за рішенням ЮНЕСКО. Саме цього дня ухвалили Декларацію принципів терпимості. У ній йдеться про рівність усіх людей, незалежно від їхнього віросповідання, сексуальної орієнтації,...