15.02.2024 Консультація для батьків користь ранкової руханки для дітей. Видео приклад ранкової руханки.
Кожній дитині для розвитку та доброго самопочуття потрібно щодня понад годину активно рухатись – такі рекомендації ВООЗ. Фізичні вправи ще потрібніші – як дітям, так і дорослим. Насамперед, ранкова руханка дозволяє остаточно прокинутись, розім’яти м’язи, доставити порцію кисню до всіх клітин...