13.06.2022р.Тема:”Вітаміни для дитини”

by dn1adm · 12 Червня, 2022

Доброго дня шановні батьки та діти!

Сьогодні ми пропонуємо вам подорож до країни Вітамінії. В цій країні живуть вітаміни для дитини. Якщо згодні то вирушаємо.

Запитайте у малюка : – що таке здоров’я, які його ознаки?
Так це : – добрий апетит, гарний настрій, здоров’я-це, коли не хворіє, коли нічого не болить;міцний сон, коли хочеться грати.
Підсумуйте : Здоров’я – це найдорожчий, безцінний скарб, що має людина. Народна мудрість так і говорить: «Здоров’я – всьому голова».

«Було б здоров’я – все інше наживеш.»

«Найбільше багатство – здоров’я.»

«Без здоров’я нема щастя.»

Що потрібно людині для того, щоб бути здоровою?
Що означає „добре харчуватися”? Що треба їсти?

А щоб бути здоровим треба щодня вживати вітаміни.

Здоров’я, перш за все, залежить від людини, від того, як вона про нього піклується, від способу життя і від харчування.

– Чи знаєш ти , що таке вітаміни?

Вітаміни це :Це – корисні продукти;

– Це – овочі, фрукти, сушені фрукти;

– Це – соки, компоти;

– Це – смачні каші і супи;

– Це – різноманітні продукти харчування.

Давай подумаєм, чому лікарі радять нам щодня їсти вітаміни?

Спробуй розказати про вітаміни, чому вони корисні.
Разом підсумуйте:

– Вітаміни корисні тому, що допомагають бути здоровою людиною.

– Вітаміни корисні тому, що допомагають швидше виростати.

– Вітаміни корисні тому, що допомагають організму бути сильнішим і не хворіти.

– Вітаміни корисні тому, що допомагають нам бути життєрадісними, мати гарний вигляд і не хворіти.

Розкажіть малюку:.

– Назва «вітамін» походить від латинського слова «віта», що означає «життя». І це не випадково – вітаміни продовжують життя. Якщо вітамінів в організмі не вистачає, людина хворіє. Особливо важливі вітаміни для нормального росту і розвитку дітей. Якщо ми щодня споживаємо різноманітні і свіжі продукти, то отримаємо достатню кількість вітамінів. Кожна вітамінка живе в овочах і фруктах.

Прочитайте для малюка віршика: «Всі вітаміни смачненькі»

Продовжіть розповідь: У кожного вітаміну є своє ім’я: А,В,С,D,E,K

Розгляньте таблиці та покажіть деякі вітаміни:

Вітамін А корисний для очей, серця, шкіри. Міститься в рибі, морепродуктах, печінці, абрикосах, моркві та ін.

Інший важливий вітамін — С. Цей вітамін посилює опір організму інфекціям, захищає від застуди. Багаті цим вітаміном фрукти, ягоди, овочі, лимони, апельсини, яблука, томати ін.

А щоб малюк краще зрозумів, що ж це таке вітаміни, йому допоможе дізнатися пізнавальне відео «Що ти знаєш про вітаміни?»

Дидактична гра «Вірно – невірно».

Я буду казати якесь твердження, якщо воно буде вірне – ти плескаєш у долоні. Якщо невірне, то тупаєш ногами.

Щоб бути здоровим:

-треба їсти багато солодкого і пити солодку газовану воду.( тупає)
– потрібно робити вранці зарядку і вмиватися прохолодною водою (плескає)
– їсти усе, що подають на стіл у дитячому садку (плескає)
– мало гуляти, довго сидіти перед телевізором або комп’ютером (тупає)
– не вживати овочі і фрукти (тупаює)
– пити молоко, їсти сир, сметану, інші молочні продукти ( плескає)
– дотримуватися режиму дня, вчасно їсти, відпочивати, гуляти, займатися справами(плескає)
– потрібно тільки вживати вітаміни придбані в аптеці в різнокольорових баночках (тупає)
– взимку одягати сандалики і легку футболку, влітку – шубу і теплі чоботи

( тупаює)
– вживати достатньо риби, м’яса, зелені ( плескає)

Дайте дитині можливість відпочити послухати веселу пісеньку «Вітамінка» та порухатися .